上班族如何预防胃出血的发生呢?

　　随着社会脚步的加快，人们的生活节奏也在跟着变化，生活、工作的压力加大，无形中给人们产生了很大的压力，人们天天的忙于工作，对自己的身体健康也无暇顾及，饮食上常常是饥一顿饱一顿的，忙于应酬，喝酒是不可避免的，生活作息时间紊乱。久而久之，导致胃部疾病胃出血的出现，严重影响着人们的身体健康。

　　四川肛肠医院的专家指出：胃出血不是一般的头疼脑热的疾病，患者朋友们的要引起十二分的警惕，胃出血患者出现癌症高于正常人一倍以上，胃出血患者中有一成左右会患有癌症，患者朋友们要警惕。

　　如何预防胃出血的发生呢?

　　1、 饮食要有规律。定时定量，勿暴饮暴食，同时也不能过饱、过饥。饮食中要一细软食物为主，不要吃粗糙、过酸以及刺激性食物，如笋、醋、杨梅、辣椒、咖啡等等。

　　2、戒烟戒酒。吸烟会破坏幽门括约肌功能，使其失调，促使胆汁返流入胃内，高浓度的胆盐对胃粘膜有很强的损害作用，使溃疡不易愈合，因此戒烟十分重要。酒，尤其是高度酒能溶解胃粘膜上的脂质，直接破坏胃粘膜屏障，不仅影响溃疡的愈合，而且是导致溃疡出血的主要原因。

　　3、预防贫血。胃出血后虽然经过输血，但病人常常贫血，可吃一些含铁量高的食物，如菠菜、猪肝、蛋黄等。也可以吃一些补血药物如益血生、右旋糖酐铁等。

　　4、勿擅自服用药物。因为有些药物成分会对胃黏膜造成损伤，如激素类、水杨酸类、消炎痛、红霉素、利血平等。如果一定要用，可加用胃粘膜保护剂如思密达、硫糖铝等。

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　　对于以上的内容，胃出血的患者一定谨记遵守，胃出血患者在生活中有效的做好预防工作对于疾病的恢复是有很大的帮助的，胃出血疾病严重影响着人们的身体健康，因此，患者要及时的治疗疾病，采用科学专业的治疗方法从而有效地根治疾病。想知道更多，拨打24小时免费健康咨询热线：028-68599999或点击在线咨询。

发布时间：2015-12-30

发布人员：四川肛肠医院-胃肠科

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