胃肠功能紊乱是怎么引起的

四川肛肠医院专家余桂芳指出，胃肠功能紊乱是主要有精神因素引起的胃肠综合症，压力大、情绪紧张、焦虑等都可能导致胃肠功能紊乱的情况出现。

哪些因素容易引起胃肠功能紊乱?

1、胃肠因素：如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘等消化系统疾病，都可能出现胃肠功能紊乱的症状。

2、饮食因素：不规律的饮食习惯，很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样或饥或饱的饮食习惯很容易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

3、精神因素：不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢，它可以通过植物神经系统影响胃肠道功能。精神紧张、压力大，情绪的变化将直接影响人体各个器官功能的变化，而表现最为敏感的就是胃肠。

胃肠功能紊乱可以自己调节吗?

四川肛肠医院专家余桂芳建议，胃肠功能紊乱的初期阶段，患者可以通过调整心态，保持乐观的心态;合理安排自己的饮食习惯，多食用一些营养丰富，富含纤维的食物;适当增加一些室外活动，增强患者的抵抗力等方法进行自我调节，但调节没有太大效果的时候，患者应当及时接受治疗。

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发布时间：2015-10-23

发布人员：四川肛肠医院-胃肠科

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