溃疡性结肠炎如何预防

　　溃疡性结肠炎如果发现得不及时会导致肠癌、肠狭窄、因大量便血导致贫血等后果，在疾病还没找上门时就要小心自己的饮食和生活习惯，将溃疡性结肠炎扼杀在摇篮里。四川肛肠医院专家介绍到，溃疡性结肠炎的预防除了日常习惯外，在出现便秘的情况时也要及时进行调理。以下是关于溃疡性结肠炎的预防方法详解：

　　1.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，结肠炎可适量食用。

　　2.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动。刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸。煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。

　　3.注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。

　　4.结肠炎病人多是身体虚弱。抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷。坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　5.患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

　　6.结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

　　特别强调：长期不愈的便秘是临床上引起溃疡性结肠炎疾病的一个最常见因素，患者朋友们一定要引起足够重视。一旦发现自己的肠胃有什么不适一定要及早到医院确诊治疗，不要让病越拖越重。关于溃疡性结肠炎还有其他治疗、症状、危害或原因上的疑问可以拨打电话：028-68599999或是点击进行在线咨询。

发布时间：2016-02-03

发布人员：四川肛肠医院-胃肠科

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