引起浅表性胃炎的主要病因及如何预防

　　【导读】浅表性胃炎是临床上比较多见的一种慢性胃炎，但是很多患者对浅表性胃炎不是很了解，不知道是什么原因导致的浅表性胃炎，专家介绍说，只有了解浅表性胃炎的病因才能够更好的预防浅表性胃炎，那么，引起浅表性胃炎的主要病因是什么呢?四川肛肠医院专家就这个问题来给大家详细介绍一下。专家指出：浅表性胃炎的致病因素尚未完全明了，经研究发现几乎任何能影响机体的因素都能引起浅表性胃炎。其中比较明确的病因有：

　　1、细菌、病毒及毒素：多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成浅表性胃炎。幽门螺杆菌(HP)感染：幽门螺杆菌是极具传染力的病菌，是迄今发现能在胃部生存的细菌，也是各种胃病的元凶之一。
 

　　2、鼻腔、口腔、咽部慢性感染：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素的长期吞食，可反复刺激胃粘膜而引起浅表性胃炎。经发现90%慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症改变。
 

　　3、胃酸：胃酸是胃液中的酸性分泌物，正常胃内胃酸能够与胃蛋白酶一起消化食物，并杀灭消除胃内幽门螺杆菌，当胃酸分泌过多时，胃酸在中和消化食物的同时残留较多，就会腐蚀胃粘膜，蚕食胃壁，导致溃疡发生或者粘膜层的炎症。
 

　　4、药物、刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。某些药物如水杨酸制剂、皮质激素、洋地黄、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃粘膜损害。
 

　　5、胆汁或十二指肠液反流：经纤维胃镜发现或证实胆汁返流是引起慢性胃炎的一个重要原因。由于幽门括约肌功能失调或胃手术后十二指肠液或胆汁可反流至胃内，并破坏胃粘膜屏障，促使H+及胃蛋白酶反向弥散至粘膜内引起一系列病理反应，导致慢性胃炎。
 

　　6、身心因素：由于心理卫生不健康，长期处于精神紧张、忧虑或抑闷状态，可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡。尤其是交感神经长时间处于兴奋状态，亦会导致胃粘膜血管舒缩功能紊乱，造成胃粘膜血流量减少，破坏胃粘膜屏障作用，久而久之形成胃粘膜慢性炎症反应。
 

　　了解完浅表性胃炎的病因之后，那么应该如何预防浅表性胃炎呢?四川肛肠医院的专家说，浅表性胃炎的预防主要应从生活、饮食上加以注意，积极避免和祛除各种致病因素。具体如下：
 

　　1、避免吃各种刺激性食物。如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
 

　　2、增加营养。注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
 

　　3、饮食要有规律。定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
 

　　4、饮食宜清淡。富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
 

　　5、避免过度疲劳。避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
 

　　6、身体不舒服及早治疗。积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。
 

　　【温馨提示】：任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本!四川肛肠医院致力胃肠疾病诊疗多年，拥有领先的高精尖诊疗设备。汇聚多名国内资深胃肠专家，能够全面诊治各种消化系统常见病、多发病和疑难病，也是医保定点医院，收费合理透明，您可放心选择!如需帮助您可点击【在线咨询】，也可拨打专家热线：028-68599999。

发布时间：2016-01-01

发布人员：四川肛肠医院-胃肠科

本文地址：gc.scgcyy120.com/qbxwy/79.html